山下

2020.10.13

お家でできるエイジング対策

こんにちは。

ヘアケアマイスター、山下です♪

先日、甥っ子のトミカコレクションを見せてもらい、その中でも1番のお気に入りらしいJAFの車。

それを写真に撮りたいから、スマホを貸して欲しいと言われて渡すと熱心に何枚も写真をとっていました。

さすがお気に入りらしく、ベストな角度があるそうで殆どが同じアングル笑笑

意外に上手に撮れていて、ビックリ笑笑

好きなものって上手に撮れるんですね‼︎

さて、今回はお家で簡単にできるエイジングケアについて書いていこうと思います。

まず、詳しいエイジングについては、こちらをご覧ください。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

エイジング現象はなぜおこる？

エイジングケアは色々とありますが、今回は簡単に続けられるものをご紹介していきたいと思います。

エイジングケアは一回行えば良いものではなく、年単位で続けていただくもの。

続けやすいものをご紹介しますね‼︎

【ブラッシング】

頭皮全体に優しく刺激を与えることで、血行促進が簡単にできるアイテムです。

1日3回シャンプー前、朝と寝る前におこなって下さい。

簡単なやり方は、生え際から頭頂部に向かってブラッシングをします。

出典：La CASTA STYLE

全体に1分ほどブラッシングをして下さい。

必ず頭皮用の物や、動物の毛でできているクッション性のあるブラシを使ってくださいね。

せっかくブラッシングしても、頭皮を傷つけてしまっては意味がありません…。

【シャンプー剤を見直す】

皆さんは、シャンプーボトルの成分表はみたことありますか？

シャンプーには様々な洗浄成分がありますが、それぞれ特徴があります。

エイジングケアには、保湿効果や栄養成分が多く含まれるシャンプーがオススメです。

シャンプーの場合は、２つ目に書いてあるものに注目してみてください。

□ラウロイルアスパラギン酸Na

□ラウロイルメチルアラニンNa

□ラウロイルサルコシンTEA

□ココイルグルタミン酸TEA

□ココイルリンゴアミノ酸Na

上記の洗浄成分が、2番目に書いてあるものがエイジングケアに向いていると言われるアミノ酸系のシャンプーで、髪や頭皮に優しい洗浄成分で汚れだけを落とし、うるおい成分はしっかりと残してくれるのが特徴です。

エイジングケアを目的にシャンプーを購入される場合は、裏の成分表を見て参考にしてくださいね。

【紫外線予防】

身体に紫外線を浴びると、悪玉菌で有名な『活性酸素』が生まれてしまいます。

『活性酸素』は頭皮にあるコラーゲン繊維にもダメージを与え、それにより頭皮の潤いがなくなり新陳代謝も悪くなります。

つまり、抜け毛や細毛の原因になってしまうのです。

予防方法は…

□帽子や日傘を使用する

頭皮に直接紫外線が当たることを避けるために、UVカット効果のある帽子や日傘を使用しましょう。

□紫外線予防スプレーの使用

帽子や日傘を使用できない場合や、より紫外線にあたる確率を減らすためにUVカット機能がついているスプレーや、洗い流さないタイプのトリートメントを使用しましょう。

ちょっとの外出でも意識して紫外線から守ることが大事です。

また、曇りの日は特に注意してください。

曇っていても紫外線指数は高いので、紫外線ケアは必須になります。

今回は、簡単に始められる【お家でできるエイジングケア】についてまとめてみました。

始めるのに遅いということはありません‼︎

続けれそうなものからでいいので、ぜひ意識してみてください。

当店には、エイジングケアができるアイテムも揃っています。

わからないことや、何を使えばいいかわからない…。

など、なんでも相談してくださいね♪

Rue D’or長久手図書館通り店

〒488-0046愛知県尾張旭市南栄町旭ヶ丘63-1
Tel 0561-76-5566
ホームページ：https://rue-dor.com/
LINE＠：＠kav8951g (予約専用)

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