SHIGETA

こんにちは。田出です。

今SHIGETAが気になってます！

SHIGETAは4つの柱から成り立っています。

1植物の癒しの力

2セルフマッサージ

3体をクリーニングする食事

4意識した呼吸 です。

リュドール では11種類のエッセンシャルオイルと2種類のボディーオイル3種類のディフューザーオイルをご用意しています。

エッセンシャルオイルを選んで頂く際は最初のインスピレーションで選んで見て下さい。

気に入って頂けた香りは今の体が必要としているものです。(例えば肩がこるなぁ。や眠りが浅いなぁ。などです)

今何を必要としてるか分かるだけでも生活を意識できるかなぁと思います。お店で私もたまに全種類試してみたりしています^ ^

その日によって選ぶものも変わると言われています^_^

興味のある方は香りだけでも試してみて下さい。

SHIGETAのオイルで１日数分でもリラックスした丁寧な時間を使いたいと思います。