小島
寒い冬の頭皮に注意‼️
こんにちは、小島です。
今年の冬は寒くなると聞いていましたが、本当に寒い、急に寒い(-.-;)
寒くなると体が縮こまりますよね?
みなさん特に女性は冷え性で、仕事や家事で肩が凝りや背中が凝ると地肌もはって、
頭皮も当然こります、頭痛の原因にも(*_*)
そして、それと同時にムクミがありますので
注意してほしいです。
頭皮のコリを放っておくと、時間をかけて少しづつ髪に影響してきます。
お顔のたるみにも関係するのです( ゚д゚)
ではどうしたらいいのか?
とにかく、みなさんがいつもお肌は大切にして、化粧水や乳液、たまにパックなど入念にお手入れされてますね、、他にも色々ルーティンがあるとは思うなですが
そこに、もう一つ頭皮のブラッシングをオススメしたんです‼️
実は、お客様とのお話の中で、意外とブラッシングは日頃しない、という方が多いんですよね。やっても、髪をブラシでとぐ事はしても地肌はしないと言うのです。←確かにブラシは髪用でしょ?って思いがちです。
でも、根本的には頭皮の方が大事( ̄∇ ̄)
頭皮が健康を維持出来てこそ髪も良い状態になるわけですしね。
というわけで、特に寒い冬、凝り固まった頭皮を頭皮のブラッシングをお勧めしたい!
タイミングは、お風呂に入る前(゚∀゚)
頭皮の汚れを浮き上がらせ、同時にコリと血行をよくしてから、シャンプー‼️
これを毎日の習慣にしていただきたい。
私も仕事中、肩こりや地肌のコリを感じ家に帰る頃には頭痛に変わり、頭重いなぁって日があります。
そんな時は入念に頭皮のブラッシングをしてお風呂にはいります。すると、頭がスッキリするので、是非やってみてください!
気が付いた時から日頃のケアで改善できます。
髪の毛が細くなったり薄くなってしまってから遅いのですよ!
早め早めの習慣と予防で頭皮ケアしていきましょうo(^_^)o
次回は、ブラッシングの仕方や、お勧めのブラシを紹介しまーす٩( ᐛ )و