山下

2021.06.14

湿気が多い季節の頭皮トラブル

こんにちは。

ヘアケアマイスター、山下です♪

梅雨入りしてから、湿気の多い日が増えましたね。

ベタベタして暑いのはもちろんですが、頭皮に痒みなどを感じる事はありませんか⁇

この季節に以外に多い頭皮トラブルが【脂漏性皮膚炎】です。

頭皮に赤みが出たり、フケ、痒みが出ることも…。

原因はホルモンバランスの乱れ、洗いすぎや洗い残し、精神的ストレスなど色々とありますが、最近ではカビの一種｟マラセチア｠が原因であることがわかってきました。

このカビは、常在菌でどなたの皮膚にも存在するものです。

普段は無害ですが、皮脂や汗などの分泌が増えるとそれらの成分をエサにして急激に繁殖してしまいます。

もし頭皮に赤みや痒み、フケなどの症状ある方は注意してくださいね。

【日常生活で注意する事】

■シャンプーの際には、37℃くらいの熱すぎないお湯で流す。

熱すぎるお湯は、頭皮の油分を取りすぎてしまい、余計に皮脂が分泌されやすくなります。

■シャンプーの際には刺激の少ないシャンプーを使い、洗いすぎや洗い残しに気をつける。

洗浄力の高いシャンプーは必要な頭皮の潤いまでとってしまうので注意。

■お風呂から出たらすぐに髪の毛を乾かす。

髪の毛が濡れた状態は蒸れやすいのですぐに乾かしましょう。

◾️紫外線を避ける。

紫外線は、頭皮のダメージを促進してしまいます。

日傘や帽子で日除けをしましょう。

ただし、帽子は通気性の良いものにしてくださいね。

そして気をつけてもなかなか治らないという方は、病院で一度みていただくのがおすすめです。

ひどくならないうちに対処してくだいね。

Rue D’or長久手図書館通り店

〒488-0046愛知県尾張旭市南栄町旭ヶ丘63-1
Tel 0561-76-5566
ホームページ：https://rue-dor.com/
LINE＠：＠kav8951g (予約専用)