髪質改善

こんにちは^ – ^小川です

先日長男の運動会がありお昼休憩で久しぶりにインドカレーを食べに行きました🍛

大好きなチーズナンとチキンカレー🧀🍗

急に寒くなった日だったのでカレーのスパイスで温まり、午後からの運動会も楽しめました☺️

---

毎朝起きると寝癖チェックからはじまりますが、できることなら忙しい朝の時間に髪の毛をはやく整えたいですよね💦

なるべく寝癖がつかないようにする方法として…

---

1. ドライヤーでしっかり髪の毛を乾かす

2. しっかり乾かした後、仕上げにドライヤーの冷風で髪のキューティクルを整えるように上から下にドライヤーの風を当てる

---

3.　シルクやコットンなどの摩擦の少ない枕カバーを使用する

4. 仰向けで寝る

5. 固めの枕より、頭の形がフィットしやすい柔らかめの低反発枕で寝る

---

寝癖はおもに就寝中の行動や就寝前の習慣が原因です。寝る前の工夫である程度防げるので、今回紹介した方法で寝癖を予防しましょう🙆‍♀️

正しい乾かし方や習慣を心がければ、朝のセットを楽になりますのでぜひお試しください☀️