髪質改善

2024.08.20

髪の毛を洗う頻度は人それぞれ

こんにちは。

ヘアケアマイスター、山下です♪

今度、母と北海道に旅行に行く予定です。

SNSで新千歳空港のソフトクリームの総選挙というものを発見！！

北海道に行った時には、これを参考に空港でソフトクリームを食べなければ！！

全部美味しそうで困ってしまいます…

また１つ旅行の楽しみが増えました♡

皆さんは、シャンプーは毎日していますか？

私は、その時によります。

整髪剤をつけていなくて汗もかいていなければ洗わない日もあります。

私たちが住んでいる日本では、毎日シャンプーするのがなんとなく当たり前と感じている方が多いかもしれません。

では、本当にシャンプーは毎日しなくてはいけないのでしょうか？

答えは【人それぞれ】と言えるでしょう。

実際に私たち美容師が勉強する時にも教材によって書いてある頻度は様々です。

1日1回と書いてあるものもありますし、2日に1回と書いてあるものも。

色々な髪質の方がおみえですし、生活スタイルも様々です。

理想のシャンプー頻度の見極め方はライフスタイルや髪の毛の状態に合わせるといいでしょう。

【毎日シャンプーをした方がいい人】

▪️髪の毛が汚れやすい環境にいる人

屋外で過ごすことが多い人やスポーツをする人はホコリなどがつきやすく髪の毛が汚れやすいです

▪️頭皮が脂性肌の人

頭皮に余分な皮脂が溜まりやすく、頭皮環境が悪化しやすいです

▪️毎日スタイリング剤を使用する人

スタイリング剤をシャンプーで落とさないと、毛穴に詰まってトラブルになりやすいです

ただ、毎日シャンプーをするならシャンプー剤の成分には気を付けましょう！！

洗浄力の高すぎるシャンプーで毎日シャンプーしていると、せっかくケアをしていても髪の毛がガサガサになることも…。

洗浄力の優しいシャンプーを使用してあげることが大事です。

逆に毎日シャンプーしない方は、優しすぎるシャンプー成分では不十分なこともあります。

アルコール系のシャンプーを上手に使用し、髪の毛の汚れをとってあげることも大事です。

アルコール系のシャンプーを使用した時には、必ずトリートメントなどでしっかりケアしてくださいね。

リュドールでは、毎日シャンプーしていただいても安心なシャンプーを取り揃えています。

何を使ったらいいかわからない方は、ぜひスタッフに相談してみてくださいね。

シャンプーは毎日しなければならないものではありませんが、最低でも2日に1回はシャンプーをするのがおすすめ。

そして、毎日シャンプーをするのなら洗浄力の優しいシャンプーを使用しましょう。

皆さんのライフスタイルに合わせて、適切なシャンプー頻度で洗いましょう‼︎

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