小島

2021.01.16

乾燥の季節を乗り切ろう٩( ᐛ )و

こんにちは、小島です。

冬の乾燥の季節は、空気が乾燥することによっても肌だけでなく頭皮も乾燥します。もちろん髪も乾燥します。

髪が乾燥は、絡まりやすく、静電気も起きます。

そのまま、乾燥したまま放置していると、髪のダメージの原因に…。

今回は髪乾燥してしまう前に出来るヘアケアをご紹介します。まずは、お風呂でのケアを紹介します。

パサつきがちな髪や傷みに悩んでいる方、必見です^ ^

以前にも、ブログに書かせて頂きましたが、ブラッシングのオススメです！！

髪を洗う前に、頭皮をフラッシングしてください！その後毛先までブラッシングです。

ブラッシングで汚れや埃など先に浮き上がらせると、予洗いで汚れが落ちやすくなります。

抜け変わりの髪は、シャンプーの前にブラッシングで取り除いておくと、シャンプー時の絡まりや摩擦によるダメージを減らすことができます。

シャンプー前の予洗いも十分にしてほしいです。

汚れは予洗いで70%以上落ちると言われているんです。

泡立ちがよくなることで、シャンプーの節約になります。頭皮や髪への負担のを少なくすることもできます。

そして、シャンプーは、しっかり泡立てることも大切です。とくに毛先は、しっかり泡立てた泡をのせて洗うことで、髪の毛のキューティクルを保護することに繋がります。頭皮もマッサージするように、優しく洗いましょう。

次に、しっかり洗い流してから、トリートメントやコンディショナーの付け方も気をつけて下さい！

しっかり水気をしぼってから付けると良いでしょう。

特に乾燥によって、頭皮が敏感になっている方は、なるべく頭皮用以外のものは、頭皮には付けないように気をつけましょう。

粗めのカームを使って、まんべんなくトリートメントがいきわたるように、梳かすのもおすすめです。

その後は、時間があればタオルでターバンなどしてお風呂のお湯に浸かりながら放置してもいいですね。

ここまでが、毎日のお風呂でのケアです(^ ^)

いかがでしたか？意外と面倒くさいと思われるかもしれませんが、やってみると意外とできるものです。もしかしたら、幾つかは、すでにやっているかもしれないですね。

最初は意識しながらでも習慣になればこちらのもの(๑˃̵ᴗ˂̵)

冬の乾燥はお肌にも髪にもダメージを及ぼします、ご自身の髪のために、少し頑張ってみてください！