田出

2020.07.31

毎日髪は洗ったほうがいいの?

こんにちは。田出です。

暑いですね〜!夏ですね!みなさん体調はいかがでしょうか??

今回はシャンプーについてですが暑い時期汗やニオイで頭皮のベタつきなど気になる方は多いのではないでしょうか?


シャンプーは時期問わず基本、毎日シャンプーして頂くのがいいです。

汚れを落とすだけではなく睡眠中は髪の成長時間ですので頭皮をキレイな健康な状態にしておく事が大切です!

1日過ごした髪は頭皮からの皮脂と外気からの汚れがある状態です。そのままにしておくと酸化してダメージの原因にもなります。夜にシャンプーするのがおすすめです(^^)

次にシャンプーの時の温度ですが38〜40度くらいがおすすめです。温度が低すぎると皮脂が落ちにくく、高すぎると髪を傷めてしまう事があります。

シャンプー前の予洗いをしっかりして頂くことで皮脂や汚れを落とす事が大切です。その後のシャンプーの泡立ちもよくなり、シャンプーの回数も1回で良くなり頭皮にとっても負担が少ないです。

毎日2回のシャンプーを繰り返す事で皮脂を取りすぎてしまって乾燥しやすくなります。頭皮の乾燥が気になる方は頭皮が敏感になっている為頭皮に優しいシャンプー剤を使って頂き、ゴシゴシではなく、マッサージするように洗って見てください^ ^

シャンプーも美髪を作るのに大切な事ですので毎日の習慣に取り入れてみて下さい。

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