髪質改善

2026.05.19

白髪が生える場所で原因が違う…?

こんにちは。

ヘアケアマイスター、山下です♪


先日、伊勢神宮に参拝してきました。

ここ数年、毎年の行事になっていますが毎回自身の邪心などが浄化される気がします…。

また来年も、参拝に行きたいです。




最近、SNSをみていると

◾️前髪の白髪はストレスが原因

◾️こめかみの白髪は疲れが原因

◾️後頭部の白髪は遺伝が原因

などなど、【白髪が生える場所によって原因が違う】という投稿を見かけます。


本当でしょうか?

白髪の原因とされているものは沢山あります。

◯加齢

◯遺伝

◯ストレス

◯睡眠不足

◯血行不良

◯栄養不足

◯ホルモンバランスの変化

など、さまざまな要因が関係していると言われています。


【生える場所によって傾向はあるのか?】

医学的には『この場所の白髪=この原因』と断定されているわけではありません。

ただ、美容の現場では傾向として言われることがあります。

◾️前髪・生え際

ストレスや睡眠不足、生活リズムの乱れなどの影響を受けやすい。

◾️こめかみ

疲労やストレスが重なった時に気になりやすい部位。

◾️頭頂部

加齢による変化や血行不良の影響が出やすいと言われている。

紫外線ダメージを受けやすい場所。

◾️後頭部

遺伝的な影響が出やすいと言われている。


ただ、大切なのは原因探しではなく【頭皮環境を整えること】

実際の原因となるものは1つではありません。

だからこそ大切なのは

・睡眠

・食事

・血行

・ストレスケア

などを無理なく整えていくこと。


毎日積み重ねがこれからの髪の毛や頭皮環境に繋がっていきます。



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